足の運動に最適レクリエーション

こんばんは。

デイサービス近江です。

歳を取ると悩みも増えるものです。

足腰が悪くなったらかなんなぁ。というお言葉をデイサービス近江でもよく耳にします。

全体体操や個別の機能訓練などなど一日の中でも「運動」は、私達も利用者さんも大事にしている目的の一つであります。もっと言うならばデイサービスの役割の一つと言っても過言では無いでしょう。

今日の夕方のレクリエーションでは、足を重点的に使い楽しく運動をしようという事で女性スタッフMちゃんが考えた運動レクリエーション。

パタパタゲームをみんなで取り組みました。

ゲーム専用スリッパを履いたら後は足先を使ったり腿上げをして風船を早くバケツから出した方が勝ち❗️という簡単なルールで盛り上がりもバッチリ????

白熱のあまり、決勝戦に行く前に皆さんくたびれてしまい、そのまま帰りの会となってしまいました。笑

最後のレクリエーションじゃなければもう少し皆さんも体力があったかな？

次は朝からのレクリエーションか、

１４時からのレクリエーションにしましょう。笑

兎にも角にも楽しいひと時でした。

今日も良い一日でしたね。

御閲覧ありがとうございました。